깔라만시 썸네일형 리스트형 깔라만시 효능 깔라만시의 효능 황금 라임이라고 알려진 깔라만시는 감귤류로 신맛과 약간의 쓴맛이 나는 과일입니다. 깔라만시는 오렌지와 금귤의 잡종이며, 특히 동남아시아가 원산지이며 필리핀에서 많이 재배됩니다. 신의 과일이라고 일컬어질 만큼 비타민C, 칼륨, 비타민A 및 칼슘 등 항산화 물질이 풍부한 것이 특징입니다. 깔라만시는 피시소스, 코코넛 밀크, 고추 등 동남아시아의 음식재료와 잘 어울리며 주스나 아이스티 재료로 즙을 짜서 먹거나 과일이나 샐러드에 뿌려 먹기도 합니다. 깔라만시를 꾸준히 섭취할 경우 체내 면역 체계를 강화시키고 도리어 위장의 산도를 줄여 체중감량과 피부 회복에 도움이 됩니다. 또한 체내 독소를 해독하는 데 도움을 줘 콜레스테롤을 낮추며, 당뇨병 관리 및 호흡기 질환에도 치료능력이 있습니다. 콜레스테.. 더보기 이전 1 다음
